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嘴唇干裂该吃什么水果呢

文章导读

嘴唇干裂怎么办?嘴唇干裂可能是因为气候所致,可能是因为缺乏某种维生素,也有可能是因为少喝水等原因所致。所以嘴唇干裂的朋友可以多喝水,或者多吃蔬菜,还可以使用唇膏预防。对于解决嘴唇干裂方法还不止这些,还可以选择吃水果,下面为大家介绍嘴唇干裂该吃什么水果。

嘴唇干裂该吃什么水果呢

对于醉唇干裂可以选择的水果:

1、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,被人们称为果中之王。猕猴头含有1多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,其性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。

2、柿子

柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。

3.香蕉

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。

4.枇杷

成熟的枇杷味道不错,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。

5.梨

梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

嘴唇干裂可以多吃水果,至于嘴唇干裂该吃什么水果,认识这一点也是很重要的。因为尽管防治嘴唇干裂的水果有很多,除了以上介绍的之外还可以选择甘蔗、西瓜等。但也不表明每种水果都合适,所以希望大家要在了解过后再实施,要学会呵护我们的嘴唇。

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