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月经嘴唇发干是咋回事

文章导读

嘴唇发干的情况在生活当中特别的常见,不但在平时的时候有好多的朋友会出现嘴唇干燥的感觉,而且还有好多的女性在来月经期间嘴唇也有发干的情况,主要是在月经期间,所以有好多的女性朋友就会特别的担心,那么月经嘴唇发干是怎么回事?通过下面的介绍我们进行一下了解。

月经嘴唇发干是咋回事

其实女人在月经期间因身体会损失掉部分血液,所以需要水份补充体液,口渴是正常现象。甚至有相当一部分女人在月经前几天就开始贮存水份了,所以还有可能体重增加的现象出现。在月经期你的口干舌燥和喝水并没有多大的直接性关系,完全是你的一个心理作用,也许还没有习惯接受它。调整好你的心理状态才是最重要,每个女性的生理技能都不一样,对水的需求也不相同,你喝多喝少的水对月经并没有影响。

可以从调整饮食和日常习惯上来防治。

第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。

通过上述的介绍,我们知道了月经嘴唇发干是怎么回事,有了这样的情况后,我们不要太担心,从自己的生活习惯当中找原因,而且在生活当中要进行调理,平时要多喝水,在饮食当中我们也不要有偏食的情况,要饮食平衡。

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