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嘴唇长期起皮是怎么回事

文章导读

嘴唇起皮的情况好多朋友都会有,一般我们在有了这样的情况后,不是用舌头舔就是会用手撕,这两种方法不但不能缓解,还会加重起皮的现象,会形成嘴唇长期起皮的情况,这对身体也是不好的,我们要找到内在的原因,那么嘴唇长期起皮是怎么回事?通过下面的介绍我们进行一下了解。

嘴唇长期起皮是怎么回事

不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮,不自觉用手去撕或舌头去舔,却越舔越干,还撕出了血。专家提醒,嘴唇起皮是因为人体有内热,因此要随时清热,多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。

中医认为嘴唇反映一个人的脾胃,如果一个人老爱动脑筋,饮食上又偏爱吃热性食物,嘴唇就容易干燥起皮。

最好多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥和浓茶清清内热,或者用中药百合煮汤或沏水喝,也可以喝点生地,可以清热凉血。

除了饮食上要注意外,护唇也很重要,因为空气中的湿度下降,首先会带走嘴唇上的水分,所以应该从一些生活细节着手。首先嘴唇起皮千万不要用手撕,这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的,在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹,就能对嘴唇起到保护作用。

通过上述的介绍,我们知道了嘴唇长期起皮是怎么回事,在平时的时候要注意自己的生活习惯,养成早睡早起的睡眠,而且要注意平时多喝水,在饮食当中要多吃蔬菜和水果,另外要注意平时的饮食一定要均衡和全面。

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